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KC运动控制|高效协调运动康复和肌肉协同运动康复方案课程通知

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    KC高效协调运动康复方案


    课程时间:2020年6月6-11日(6天)

    一共六天,分为三个模块,每个模块两天


    三个模块分别是:

    腰髋部疼痛与运动障碍的高效运动康复方案(2天)

    颈肩部疼痛与运动障碍的高效运动康复方案(2天)

    全身精准协调运动康复方案(2天)


    为什么学习KC高效协调运动康复方案?

    1、本模块课程用运动方式来去评估解决腰背、髋部颈肩和多关节的疼痛和功能障碍;

    2、评估诊断、识别病患特定运动损伤;

    3、提供临床推理模板,让学员掌握相关训练方法和临床工具;

    4、掌握针对性运动训练处方,对症下药,提高治疗效率;

    5、预防病症复发,巩固长期健康。



    KC肌肉协同运动康复方案 


    课程时间:2020年11月14-19日(6天)

    一共六天,分为三个模块,每个模块两天


    三个模块分别是: 

    腰髋部的肌肉协同运动康复(2天)

    颈肩部的肌肉协同运动康复(2天)

    多关节协同、对位与协调的运动康复(2天)

     

    为什么学习KC高效协调运动康复方案?


    本模块课程关注肌肉协同的下背部、髋部和颈肩及局部肌肉,以发挥最大的能力去改变患者运动模式、减少复发和提升功能。

    1、分析肌肉协同与疼痛、复发和功能受损的联系。

    2、通过肌肉协同作用的评估和再训练来改变患者的运动模式。

    3、为临床医生提供评估和系统化的运动康复技能,以有效促进肌肉协同效应的变化,从而逆转损伤。

    4、提供系统化的模型,指导临床决策、训练设计、控制复发,维持长期效果。


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    Kinetic Control是什么?


    KC全称“Kinetic Control”,中文名称“运动控制”,由英国知名物理治疗领域教授Sarah Mottram和澳大利亚著名物理治疗师 Mark Comerford创立,是一种从动作控制角度入手的康复技术,拥有独特系统的评估框架及再训练策略,起源于上世纪英国,至今已有20多年的历史,目前广泛应用于英超各大球队中。


    KC是通过精细化的认知运动控制测试,确定我们非控制性运动的部位和方向,运用与损伤相匹配的神经肌肉再训练策略来管理疼痛,在对特定肌肉的训练同时,也是对患者的中枢神经系统产生影响,恢复大脑对最佳运动策略的选择能力,从而提高患者运动功能和降低复发风险。

     

    研究证明,动作障碍可以引发疼痛,尤其不良动作习惯或持续性姿势,是骨骼肌肉慢性疼痛的主要致因 (Sarhmann 2002)。KC通过系统认知运动控制测试,确定非控制性动作UCM部位和方向;根据损伤特点,进行对应神经肌肉再训练;在对特定肌肉的训练同时,也是对患者的中枢神经系统产生影响;恢复大脑对最佳动作的选择能力,从而提高患者动作效率和降低疼痛复发风险。KC认为慢性疼痛对身体的影响机制的几个主要步骤来分析慢性疼痛的正确治疗。

    KC认为的慢性疼痛的原理



    疼痛对神经的影响稳定肌的募集异常➡运动肌的过度激活➡非控制运动的产生➡产生更多的疼痛和功能障碍

    KC的解决路径


    第一步:  从UCM的部位,方向和阈值评估动作是否健康


    UCM是指无法在特定部位和方向上,通过认知功能控制动作完成,而是通过代偿以达到动作标准。任何一个UCM都能被识别出特定部位(动作发生的关节/部位)、特定方向(动作产生的轨迹)以及阈值(观察到动作时肌肉募集水平)


    比如对腰痛患者进行测试,若患者腰部稳定肌的控制不足,在测试动作中则会出现非控制性运动(UCM)。比如测试时发现某患者从坐位转移至站位时,患者无法控制髋关节内旋。如果没有预防这个动作模式,可想而知一天中该动作模式将会高频发生。这样该部位的局部组织就会受到压力和张力。UCM可能会诱发疼痛、造成损伤、增加复发风险,这些因素都会潜在导致活动受限和参与受限,从而严重影响生活质量。识别UCM可以发现有可能出现代偿临床表现的动作模式,为临床治疗师提供一种有价值的治疗角度,这也是KC临床推理框架中的第一步。


    第二步:综合症状,病理,临床征象和影像学评估,了解不同组织对于压力、张力和损伤的典型反应。


    第三步:个体因素、环境因素的考量

    考虑个体和环境因素(如病史、年龄、职业、穿戴)对患者症状的影响,发现这些因素与UCM之间的关系。只有所有因素都被考虑,才能对临床表现有全面了解,制定出更好的治疗方案。

    KC的运动评估与再训练方案


    通过精细化的运动控制测试,确定非控制性运动(UCM)的部位和方向



    运用神经肌肉再训练策略来管理疼痛,在对特定肌肉训练的同时,对患者的中枢神经系统产生影响,恢复稳定肌的正常募集以及大脑正确的认知功能。



    改变错误的运动模式,让大脑牢记正常的运动模式。



    提高患者运动功能、降低复发风险,以实现最佳效果

    1)从疼痛到无痛状态,回归正常生活,重拾喜爱的运动

    2)为所有人优化最佳运动模式,达到最佳运动效果,提升生活质量


    KC适用领域


    骨骼肌肉疼痛

    神经康复

    儿科康复

    老年康复

    运动医学与职业健康


    KC适用人群


    物理治疗师、骨科医生、体能教练、健身教练、 队医、康复医师、手法治疗师、康复专业教师、在校生、运动爱好者等康复从业人群。


    导师简介


    维萱(Tina)坚信动作健康是人们可以活的独立且有尊严的终极解答,拥有可以随心而动的健康身体是无价的。以Kinetic Control的概念为核心,令她具备了信心与能力,再结合她独特的跨界训练背景,让她有办法提供多元且弹性的介入方式,帮助不同状况的个案处理伤痛,预防伤害复发并增加生活品质,真正完成他们原本想做但因受伤而无法做的事情。

     

    她认为学习KC是每一位专业人员都不会后悔的自我投资。KC是一套广含临床逻辑推理、评估、治疗決策、动作训练、伤害预防的强大知识系统,非常适合应用在各种不同的临床领域。当专业人员结合KC的概念与他们原本的领域,他们的专业能力将提升不只一个档次,更多的病人/个案也将受益。协助专业人员跨越语言阻碍,学习KC,并有自信的应用在各自领域,这就是她的理想与热忱所在。

     

    毕业于国立阳明大学物理治疗暨辅助科技学系,她是台湾首批完成Kinetic Control训练并注册的动作治疗师,也为亚洲首批赴英取得TPM pro认证的物理治疗师。这门课程颠覆她对「动作训练」的认知-动作分析可以细致到如此地步,动作治疗可以有如此强大的效果。用武功來比喻,內功深厚的人才能拥有高超的武功,如果沒有內功作为基础,练习各种招式是沒有实际意义的。对她來说,KC就像一本包含了內功与外功的秘笈。

     

    最初以心肺物理治疗師的身份在医院服务,遇到许多因难耐开胸术后疼痛或疤痕而产生动作限制的病人,有些人甚至无法完成急性期必须的心脏功能训练。这些动作限制若未被重视与完善处理,将产生更复杂的肌肉骨骼并发症,后续生活品质大受影响。因此,她开始寻找更有效的治疗方式,而Kinetic Control提供了她亟需的解答。除了完成所有Movement Solution課程,她也完成KC其他相关的masterclass,包含肌痛点治疗,关节松动手法,动态贴布贴扎,以及经筋的整合概念等。同时她也为皮拉提斯复健全系列的国际认证指导员,并持续跨界整合不同的徒手治疗、运动或动作介入方式。

    课程详情

    课程费用:KC高效协调运动康复方案(6天)9800元

                   KC肌肉协同运动康复方案 (6天)9800元

                   2大系列连报17600元


    课程地址:郑州

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     KC运动控制课程 6.6-11郑州 11.14-19郑州 JH

    手机/微信号:17612221001 张老师

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